Recettes

Bouchées de wrap aux Quorn Fish-Free Sticks

Succès assuré pour ces bouchées qui peuvent être préparées à l'avance. Parfaites dans les boîtes à tartines, lors de fêtes ou de dîners de milieu de semaine, elles plairont à toute la famille.

Pour Personnes 16

20 mins

Facile

90 cals
(Par portion)

2,9 g de vet

Vegan

Fabriqué avec Quorn Fish-Free Sticks

Source de fibres
Pas de soja
Pauvre en graisses saturées

Ingrédients

  • 1 paquet de Quorn Fish-Free Sticks
  • 3 c. à s. de mayonnaise light vegan
  • 3 c. à s. de ketchup
  • 5 grandes tortillas à la farine complète
  • 2 grandes feuilles de salade iceberg coupées en fines lamelles

Méthode

  1. Faites cuire les Quorn Vegan Fish-Free Sticks en suivant les instructions de l'emballage.
  2. Mélangez la mayonnaise et le ketchup dans un saladier. Répartissez ce mélange sur les 5 tortillas, puis la laitue iceberg. Posez 2 Quorn Vegan Fish-Free Sticks sur chaque wrap et enroulez-les. Tranchez les extrémités de chaque wrap, puis coupez-les en 3 parts égales.

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